尤物无码  资源网|欧美性
爱欧美性爱网址|久久老司机95大香蕉超 碰|超碰9
7在线人妻

　　在这个时节该如何调理
养 生？宋曙霞认为，在饮食  上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝 柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是  说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火 上炎。